공복에 좋은음식 썸네일형 리스트형 공복에 먹으면 좋은 아침식사대용 음식 더보기 공복에 먹으면 좋은 아침식사대용 음식 안녕하세요 행복화수분입니다 운동하기 딱 좋은 계절입니다 툭 털고 일어나 근처 공원이라도가서 걷다보면 몸에도 좋지만 마음도 정화가 되는것 같습니다 아침은 하루의 시작인데요 아침식사를 하는것이 건강에 도음이된다고 하기도하고 어떤 책에서는 아침은 최대한 가볍게 하거나 거르는게 좋다는 주장을 하기도 합니다 어쨋든 밤사이 공복에 처음 섭취되는 음식이 어떤것이 좋은것인지 알아보겠습니다 공복에 아침식사 대용으로 좋은음식 첫번째 꿀 고대 그리이에서는 꿀을 신들의 식량 이라고 했고 , 로마사람들은 하늘에서 내린 이슬이라하며 귀하게 여겼고, 꽃이 사랑의 대가로 곤충에게 지불했다하여 허니문이라는 표현을 쓰기도 하는데요 행복감과 충만감을 꿀의 단맛에 비유하곤합니다 좋은게 있으면 꿀.. 더보기 이전 1 다음